Jak pracujemy

Psychoterapia Gestalt opiera się na poszerzaniu świadomości własnych myśli, przekonań, ukrytych mechanizmów działania, emocji i doznań płynących z ciała oraz relacji z innymi ludźmi, które dzieją się w teraźniejszości. Poznając głębiej samych siebie, zwracając uwagę na swoje doświadczenia, przeżycia i pragnienia a także zasoby i ograniczenia, możemy bardziej świadomie i odpowiedzialnie dokonywać twórczych zmian, podejmować wolne wybory i zaspokajać swoje potrzeby. W psychoterapii Gestalt kluczowe znaczenie ma budowanie specyficznej, partnerskiej relacji JA-TY pomiędzy klientem a psychoterapeutą.